🔊 このページの要点
CGM（持続血糖モニタリング）は、皮下の間質液中のグルコース濃度を数分ごとに測定し、血糖変動を可視化する医療機器です。日本で広く使われているのはFreeStyle Libre 2（フリースタイルリブレ2）とDexcom G7の2機種。Libre 2は14日間装着可能でスキャン式、Dexcom G7は5分ごとのリアルタイム測定とアラート通知が特長です。当ページでは機能・費用・使い勝手を徹底比較し、全5問の診断クイズであなたに合ったCGMが見つかります。船橋市のしもやま内科では両機種の導入・アプリ設定・データ解析まで一貫サポートしています。
「リブレ2とDexcom G7、どちらが自分に合うのか？」と迷っている方は、船橋市のしもやま内科にご相談ください。
▶ HbA1cだけでは見えない評価軸：beyond HbA1c
AI要約
- CGMは血糖の「見えない時間」を可視化し、低血糖や高血糖のパターンを把握することで治療の精度を高める医療機器です。
- Libre 2は14日間装着可能なフラッシュ型CGMで、スマホや専用リーダーをかざしてスキャンすることで値を確認します。
- Dexcom G7は5分ごとに自動でデータ送信するリアルタイムCGM。高血糖・低血糖のアラートがスマホに即時通知されます。
- 夜間低血糖の予防・仕事中等の安全性・費用負担など、目的に合わせた機種選びが重要です。
- 当院ではCGM導入の適応評価・保険適用確認・装着・アプリ設定・データ解析・治療調整まで一貫対応しています。
🚨 緊急時のご連絡
急な低血糖で意識障害や呼びかけに応じない場合は、迷わず119番へ救急要請してください。
CGM導入のご相談・通常のご予約は047-467-5500（しもやま内科）までお気軽にどうぞ。
CGM（持続血糖モニタリング）とは？
CGM（Continuous Glucose Monitoring／持続血糖モニタリング）は、皮下に留置したセンサーで間質液中のグルコース濃度を数分おきに測定し、24時間の血糖変動を連続的に記録するシステムです。
指先採血による自己血糖測定（SMBG）では捉えにくい夜間の低血糖や食後の急激な高血糖も見える化できるため、治療の精度を大きく向上させることが期待できます。特にインスリン治療中の方にとって、CGMデータは「なぜ血糖が上がった／下がったのか」のパターン認識に欠かせないツールです。
このページの関連キーワード
- CGM（持続血糖測定）
- FreeStyle Libre 2
- Dexcom G7
- 血糖変動の可視化
- 1型糖尿病・2型糖尿病
- リブレ2 vs デクスコムG7 比較
- 保険適応・導入手順
- 夜間低血糖アラート
リブレ2 vs Dexcom G7 主要比較表
| 項目 | フリースタイル リブレ2（Libre 2） | Dexcom G7 |
|---|---|---|
| 開発元 | アボット（Abbott） | Dexcom |
| 測定方式 | フラッシュ型（スキャン式） | リアルタイム型（自動送信） |
| 測定間隔 | 15分ごとにデータ記録（スキャンで随時確認） | 約5分ごとに自動測定・自動送信 |
| アラート機能 | 高血糖・低血糖アラートあり（スキャン時に確認） | リアルタイムでスマホに通知（即時把握可能） |
| 夜間低血糖アラート | あり（スキャン必須） | あり（スリープ中でも自動通知） |
| 校正（キャリブレーション） | 不要 | 不要 |
| 装着期間 | 14日間（国内最長） | 10日間 |
| 装着部位 | 上腕（成人・小児） | 上腕または腹部（年齢等による） |
| アプリ | LibreLink アプリ | Dexcom G7 アプリ |
| 家族共有 | 対応（Dexcomほど充実していない） | 家族スマホへのデータ共有・通知対応 |
| 防水性能 | IPX8相当（水深1m・30分） | IPX8相当（水深2.4m・24時間） |
| おすすめの方 | 「14日間」の装着期間重視、コスパ最優先の方 | 夜間低血糖が心配、リアルタイム通知が欲しい方 |
| 関連ページ | ▶ Libre 2 解説 | ▶ Dexcom G7 解説 |
船橋市でCGM導入をお考えの方へ
しもやま内科では FreeStyle Libre 2 と Dexcom G7 の両機種導入に対応。糖尿病専門医・指導医である院長がアプリ設定・装着指導・データ解析まで丁寧にサポートします。船橋市・千葉県エリアの患者様を中心に、CGM導入のご相談を承っています。
しもやま内科のCGM導入サポート内容
| サービス | 内容 |
|---|---|
| ご相談 | 機種選び・保険適応条件の確認 |
| 当日装着 | 予約制でセンサー装着当日対応 |
| アプリ設定 | スマホ連携・家族共有設定のサポート |
| データ解析 | 専門医による血糖パターン分析・治療調整 |
| 継続サポート | センサー交換タイミングの確認・使い方フォロー |
アクセス情報
📍 しもやま内科
– 所在地：千葉県船橋市芝山4-33-5
– 最寄駅：京成電鉄松戸線 高根木戸駅から徒歩約15分
– 駐車場：7台完備
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– 駐車場：7台完備
📞 ご予約・ご相談
– 電話：047-467-5500
– 診療予約・機種の事前相談も承ります
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– 診療予約・機種の事前相談も承ります
どちらを選べばよい？専門医の視点から解説
CGMの選択は、夜間低血糖の有無、仕事や運動のスタイル、インスリン治療の内容、費用負担など個人の状況によって最適な機種が異なります。
▶ 夜間低血糖が心配な方 → Dexcom G7
夜間の低血糖リスクが高い方や、無自覚低血糖が疑われる方では、リアルタイムでアラートが出るDexcom G7の利点が大きいと考えられます。
（当院では夜間アラートのしきい値やサウンド設定も一緒に調整します）
（当院では夜間アラートのしきい値やサウンド設定も一緒に調整します）
▶ 費用・コスパ重視 → Libre 2
当院では保険診療で行うため、血糖自己測定器加算（間歇スキャン式持続血糖測定器）1,250点/月で定額です。センサー1枚で14日間使えるLibre 2は、同じ月額負担でも交換頻度が少なく、テープ交換の手間も減らせます。
▶ スマホ操作が苦手な方
どちらの機種もスマートフォンアプリや専用リーダーを用いますが、Dexcom G7はアラートが自動的に表示されるため「通知を見ればよい」というシンプルさをメリットに感じる方もいます。
（当院で初期設定と操作説明を行い、必要に応じて再確認もしています）
（当院で初期設定と操作説明を行い、必要に応じて再確認もしています）
▶ お子様の管理で使いたい方 → Dexcom G7
Dexcom G7には家族のスマートフォンにデータやアラートを共有できるFollow機能があり、小児や高齢のご家族の見守りに活用されることがあります。
（具体的な共有方法や通知設定は診察時にご説明しています）
（具体的な共有方法や通知設定は診察時にご説明しています）
▶ デクスコムG7の口コミ・評判
実際にDexcom G7を使用された患者さんからは「夜間低血糖のアラートで安心して眠れるようになった」「スマホに自動で血糖値が表示されるので面倒なスキャンが不要」といった声をいただいています。一方で「センサー交換が10日ごとで少し面倒」「装着時に少しチクッとする」という口コミもあります。総合的な満足度は高いですが、ライフスタイルに合わせた機種選びが重要です。当院では実際の使用者の体験も踏まえてアドバイスしています。
当院で導入できるCGM
- フリースタイル リブレ2（FreeStyle Libre 2）
- Dexcom G7
※ ガーディアンセンサー4（Guardian 4）は、インスリンポンプ療法と併用する専門施設が対象となるため、当院では取り扱いしておりません。
CGM導入の流れ
- 初診・ご相談（現状の血糖コントロール、低血糖の有無、生活スタイルを確認）
- 保険適応の確認（インスリン治療の状況や保険証の情報をもとに確認）
- センサー装着（上腕などに医療用接着剤で固定。数分で完了）
- アプリ設定・使い方指導（スマホ連携、共有設定、アラートのしきい値など）
- データ解析 → 治療調整（CGMレポートをもとに、インスリン量や食事・運動の見直し）
📊 CGMデータを活かす：カーボカウントでインスリン調整の精度を上げる
CGMで得られた24時間の血糖データは、カーボカウント（炭水化物量に応じたインスリン量の計算）のパラメータを個別に最適化するために役立ちます。
例えば、CGMで「毎食後に一時的な高血糖が起きている」パターンが見えれば、現在のC/I比（カーボ／インスリン比）が適切でない可能性があります。逆に「食後3〜4時間後に低血糖が出ている」場合は、ISF（インスリン効果値）やインスリンのピークタイムを見直す必要があるかもしれません。
CGMとカーボカウントを組み合わせることで、「なんとなく」のインスリン量調整から「根拠に基づいた」調整へとレベルアップすることが可能です。
▶ カーボカウントの基本のやり方と計算方法を詳しく解説する
🔍 自分に合ったCGMはどっち？｜簡単診断クイズ（全5問）
以下の質問に答えていくだけで、あなたの生活スタイルや治療状況に合わせて、FreeStyle Libre 2 と Dexcom G7 のどちらが向いているかを診断します。診断結果はあくまで目安です。最終的には主治医とご相談ください。
❓ よくあるご質問（FAQ）
デクスコムG7とリブレ2の違いは？
最大の違いは「測定方式」です。Libre 2はフラッシュ型（スキャン式）で、スマホや専用リーダーをセンサーにかざして値を読み取ります。一方、Dexcom G7はリアルタイム型で、5分ごとに自動測定しスマホにデータを送信・通知します。装着期間はLibre 2が14日間、Dexcom G7が10日間です。夜間の低血糖アラートを自動で受け取りたい方にはDexcom G7が、交換頻度を減らしたい方にはLibre 2がおすすめです。
デクスコムG7の使い方は？
Dexcom G7は上腕または腹部にセンサーを装着し、専用アプリ（Dexcom G7アプリ）をスマホにインストールするだけで使用開始できます。センサーが自動で5分ごとに血糖値を測定し、Bluetooth経由でスマホに送信。高血糖・低血糖のアラートも自動通知されます。キャリブレーション（指先採血による校正）は不要です。アプリではトレンド矢印や24時間の血糖グラフも確認でき、家族のスマホへのデータ共有（Follow機能）も可能です。
CGMはどっちがいい？
一概に「こっちがいい」とは言えません。目的やライフスタイルによって適した機種が変わります。夜間低血糖が心配でリアルタイムのアラートが欲しい方、家族に血糖値を共有したい方はDexcom G7が適しています。センサー交換の頻度を減らしたい方（14日間装着）、とにかくコストを抑えたい方にはLibre 2がおすすめです。当院では診断クイズ（全5問）もご用意していますので、参考にしてください。
リブレ2とDexcom G7、どっちが安い？
保険診療での月額費用は両機種とも同じで、血糖自己測定器加算（間歇スキャン式持続血糖測定器）1,250点／月です。ただし、Libre 2は14日間・Dexcom G7は10日間の装着期間であるため、同じ月額でもLibre 2の方が交換頻度が少なく済みます。テープ代や手間まで含めたトータルコストを考えると、Libre 2の方がやや経済的と言えるでしょう。自由診療（全額自己負担）の場合はセンサー代が異なりますので、各メーカーにお問い合わせください。
デクスコムG7の口コミは？
当院の患者様からは「夜間低血糖のアラートで安心して眠れるようになった」「指先採血の回数が激減した」「スマホに自動で血糖値が表示されるので面倒なスキャンが不要」といった好評の声をいただいています。一方で「センサーが10日ごとの交換で少し面倒」「装着時にチクッとした痛みがある」「アプリのペアリングが最初うまくいかなかった」といった声も聞かれます。総合満足度は高いですが、事前にデメリットも理解した上で選択することをおすすめします。
夜間低血糖のアラートはどっちにある？
両機種とも高血糖・低血糖のアラート機能は備わっていますが、動作の仕組みが異なります。Libre 2はスキャンしてはじめてアラート状態を確認できる「スキャン時通知方式」です（最新のアプデートによりアラート機能は強化されています）。一方、Dexcom G7は就寝中でもスマホに自動でアラート通知が届くため、夜間低血糖のリスクが高い方にはDexcom G7が適しています。「眠っている間に低血糖になっていないか不安」という方はぜひご相談ください。
スマホで血糖値を見るには？
Libre 2の場合はLibreLinkアプリをスマホにインストールし、センサーにスマホをかざしてスキャンすることで血糖値を確認できます。Dexcom G7の場合はDexcom G7アプリをインストールするだけで、自動的に血糖値がスマホに表示されます。いずれも対応機種・OSバージョンの確認が必要です。一部の古いスマートフォンでは非対応の場合もありますので、導入前に当院で確認可能です。
CGMとは何ですか？
皮下に装着したセンサーで間質液中のグルコース値を数分おきに測定し、血糖変動を連続記録できるシステムです。指先採血では分からない夜間や食後の変動を可視化できます。
保険適応の条件は？
日本の保険診療では、原則としてインスリン治療中の方が対象です。低血糖リスクの程度や治療内容によって適応が異なります。経口薬のみ・食事運動療法のみの方には保険適用が認められていません。自由診療（全額自己負担）での使用は可能ですが、月額1〜2万円以上と高額になります。ご自身の状況が保険適応となるかは、診察時に医師へご確認ください。
CGMは誰でも保険で使えるのですか？
いいえ。日本の保険制度では、CGMは「インスリン注射による治療を受けている患者さん」が原則的な対象です。経口薬のみや食事運動療法のみの方には保険適用が認められていません。自己負担で自由診療として使用することも可能ですが、費用が高額になります。
運動や入浴はできますか？
両機種とも防水性能を備えており、通常の入浴やシャワー（水深1m程度、30分以内）は問題ありません。運動時は医療用粘着剤で固定されていますが、激しい運動や大量の発汗で剥がれやすくなる場合は市販のCGM用オーバーテープの使用をおすすめします。
CGMを装着したまま飛行機に乗れますか？
Libre 2、Dexcom G7ともに航空機内での使用が認められている場合がほとんどです。ただし離着陸時は電子機器の使用制限に従ってください。各メーカーの公式サイトで「航空機内使用」に関する情報をご確認いただくか、搭乗前に航空会社へお問い合わせください。
関連ページ・当院の糖尿病診療
- HbA1cだけでは見えない評価軸 — CGMデータの活用法
- フリースタイルリブレの詳細解説 — Libre 2の使い方
- Dexcom G7の詳細解説 — G7の特徴と設定
- インスリンポンプとの連携 — 高度な血糖コントロール
- 糖尿病の血糖管理ガイド — CGMを活用した管理方法
- カーボカウントのやり方と計算方法 — CGMデータと併用したインスリン調整
📍 船橋市でCGM導入をご検討の方は、しもやま内科までお気軽にご相談ください。
糖尿病専門医が、あなたに適した機種選びから継続的なフォローまでお手伝いします。
📞 047-467-5500
👨⚕️ この記事の監修医師
下山 立志（しもやま たつし）
しもやま内科 院長
- 日本内科学会 総合内科専門医
- 日本糖尿病学会 糖尿病専門医・指導医
- 日本循環器学会 循環器専門医
- 日本老年医学会 老年科専門医・指導医
- 日本甲状腺学会 甲状腺専門医
糖尿病診療において、CGMの適切な適応判定とデータの安全な解釈に基づいた治療調整を心がけています。本ページは2026年8月23日に最新情報へ更新済みです。
関連ページ
最終更新日：2026-08-23
👨⚕️ この記事の監修医師
下山 立志（しもやま たつし）
しもやま内科 院長
日本内科学会 総合内科専門医
日本糖尿病学会 糖尿病専門医・指導医
日本循環器学会 循環器専門医
日本老年医学会 老年科専門医・指導医
日本甲状腺学会 甲状腺専門医
糖尿病、甲状腺、副腎など内分泌疾患の診療に長年従事し、地域密着型の総合内科医として診療を行っています。