「最近、階段を上がるだけで息が切れる」「足がむくんで靴がきつくなった」「体重が急に増えた気がする」──これらは、心臓の働きが低下しているサインかもしれません。
心不全は、心臓のポンプ機能が低下し、全身に十分な血液を送り出せなくなった状態です。決して「心臓が止まる寸前の病気」ではなく、早期発見・適切な治療と生活管理により、症状をコントロールしながら日常生活を長く続けることが可能です。
🔊 このページの要点
- 心不全は、心臓のポンプ機能が低下して全身に十分な血液を送れない状態です。息切れ・むくみ・体重増加・疲れやすさが主な症状で、早期発見と治療で進行を抑えられます。
- 船橋市のしもやま内科では、循環器専門医が当日検査(心電図・心エコー・血液検査)で迅速に診断し、最新の薬物治療(ARNI・SGLT2阻害薬)を提供します。
- 塩分・水分・体重管理と適切な内服治療で、再入院を防ぎながら生活品質を維持することが目標です。
心不全は病名というより「心臓のはたらきが落ち、全身に十分な血液を送れない状態」の総称です。原因(虚血性心疾患・高血圧・弁膜症・不整脈・心筋症など)やタイプにより対応が異なりますが、息切れ・むくみ・体重急増・夜間の呼吸苦は共通のサインです。
このページの構成
心不全とは?定義と分類
日本循環器学会・日本心不全学会のガイドライン(2025年改訂版)では、心不全を「心臓に器質的および/あるいは機能的異常が生じ、心ポンプ機能の代償機構が破綻し、息切れ・倦怠感・浮腫などの症状を来たし、生命予後を短縮させる臨床症候群」と定義しています。
心不全は単一の病気ではなく、さまざまな心疾患の終末像として現れる「症候群」です。心臓の機能低下のタイプによって、以下のように分類されます。
左室駆出率(EF値)による分類
| 分類 | EF値 | 特徴 |
|---|---|---|
| HFrEF(収縮不全) | 40%未満 | 心筋の収縮力が低下。心筋梗塞後や拡張型心筋症で多い。ARNI・SGLT2阻害薬が有効。 |
| HFmrEF(やや保たれた) | 40~49% | HFrEFとHFpEFの中間。HFrEFに準じた治療が推奨される。 |
| HFpEF(拡張不全) | 50%以上 | 心筋が硬くて十分に拡がらない。高血圧・肥満・糖尿病・高齢者に多い。SGLT2阻害薬が近年エビデンスを確立。 |
また、症状の重症度はNYHA(ニューヨーク心臓協会)分類で評価します。I度(無症状)からIV度(安静時にも症状あり)までの4段階で、治療方針や予後の評価に用います。
急性と慢性
- 急性心不全:急激に心臓のポンプ機能が悪化し、高度の呼吸困難や肺水腫を来たす緊急状態。
- 慢性心不全:徐々に進行する心不全。薬物治療と生活管理でコントロールしながら経過を見ます。
心不全の原因疾患
心不全の背景には、以下のような基礎疾患があります。これらの原因を特定し、適切に治療することが心不全治療の第一歩です。
1. 虚血性心疾患(冠動脈疾患)
心筋梗塞や狭心症など、心臓に血液を送る冠動脈が狭窄・閉塞することで心筋が酸欠状態になり、収縮力が低下します。心不全の原因として最も頻度が高く、特に心筋梗塞後に心臓のポンプ機能が低下した「虚血性心筋症」が問題になります。
2. 高血圧
長期間の高血圧により心臓に負荷がかかり、左心室の壁が厚くなる(心肥大)。心肥大が進行すると心筋が硬くなり(拡張不全・HFpEF)、やがて収縮力も低下します。高血圧は心不全の最も重要な危険因子の一つです。
3. 弁膜症
大動脈弁狭窄症や僧帽弁閉鎖不全症など、心臓の弁の異常により血液の流れが妨げられると、心臓に負荷がかかり心不全を来たします。弁膜症は手術(弁置換・弁形成術)により根本的な治療が可能なケースがあります。
4. 心筋症
- 拡張型心筋症:心筋が薄く伸びて収縮力が低下(HFrEF)。
- 肥大型心筋症:心筋が異常に厚くなり、拡張能が低下。
- アルコール性心筋症、薬剤性心筋症(抗がん剤など)もあります。
5. 不整脈
特に心房細動は心不全を引き起こす主要な原因の一つです。心房細動により心拍数が速くなりすぎると心臓のポンプ効率が低下する他、長期間の頻脈が心筋を疲弊させ頻脈誘発性心筋症を来たします。
6. その他
- 糖尿病・肥満・睡眠時無呼吸症候群
- 甲状腺疾患(甲状腺機能亢進症・低下症)
- 心アミロイドーシス(トランスサイレチン型など)
- 化学療法後(アントラサイクリン系薬剤など)
こうした原因を一つ一つ評価し、循環器専門医が総合的に診断・治療方針を立てることが重要です。
心不全の症状
心不全の症状は、心臓が全身に血液を送れないこと(前方性)と、心臓の手前に血液が滞ること(後方性)の両方から生じます。
代表的な症状
- 息切れ(呼吸困難):初期には階段・坂道でのみ出現。進行すると平地歩行でも息切れ、最終的には安静時にも呼吸困難を感じます。
- 起座呼吸(Orthopnea):横になると静脈還流量が増えて肺にうっ血が生じるため、息苦しくなります。重症になると上半身を起こさないと眠れなくなります。
- 発作性夜間呼吸困難(PND):夜間睡眠中に突然息苦しくなって目が覚め、起き上がると改善する。心不全の特徴的な症状です。
- むくみ(浮腫):重力の影響で足首・下腿に出現。進行すると大腿部や陰部、腰背部にも及びます。指で押してへこむ「圧痕浮腫」が特徴。
- 体重増加:体内に水分が貯留することで、短期間(2~3日)で1~2kg増加することがあります。これは心不全が悪化している重要なサインです。
- 倦怠感・疲れやすさ:全身に十分な酸素が行き渡らないため、強い疲労感を感じます。
- 食欲低下・腹部膨満感:消化管にうっ血が生じるため、食欲が落ちたり、お腹が張ったりします。
- 咳・痰(ピンク色の泡状の痰は肺水腫のサイン)
緊急受診が必要なサイン
⚠️ 次の症状がある場合は、速やかに医療機関を受診してください
- 横になれないほど息が苦しい(起座呼吸)
- 夜間に突然息苦しくなって飛び起きる(発作性夜間呼吸困難)
- 安静にしていても息切れがする
- ピンク色の泡のような痰が出る
- 意識がもうろうとする、血圧が急に下がった
- 胸の痛みを伴う
緊急の場合は遠慮なく119番へのご連絡もご検討ください。しもやま内科の診療時間内であれば、お電話(047-467-5500)でご連絡いただければ迅速に対応します。
心不全の悪化は「急な息切れと起座呼吸」が最も典型的な初期 warning です。「少し風邪気味だから」と放置せず、呼吸状態の変化には敏感になりましょう。
検査・診断の流れ
しもやま内科では、循環器専門医が初診当日から必要な検査を迅速に行います。仕事や家事で忙しい方でも、効率的に診断・治療を開始できます。
STEP 1:問診と身体診察
- 既往歴(高血圧・糖尿病・心筋梗塞・弁膜症など)の確認
- 症状の経過(いつから・どのような場面で・程度)
- 内服薬・生活習慣(塩分摂取量・飲酒・運動習慣)の確認
- 聴診(肺のラ音・心雑音)、頸静脈の怒張、下腿浮腫のチェック
STEP 2:心電図(当日可能)
心臓の電気的な活動を記録し、不整脈や心筋虚血の有無、心肥大の兆候を評価します。
STEP 3:心臓エコー(当日可能)
心臓の構造と機能をリアルタイムで観察する最も重要な検査です:
- 左室駆出率(EF値)の測定 → HFrEF/HFpEF/HFmrEFの分類
- 心腔径の拡大の有無
- 壁運動(心筋がしっかり動いているか)
- 弁膜症の有無と重症度
- 拡張能の評価(HFpEFの診断に重要)
- 心膜液貯留の有無
STEP 4:血液検査(当日可能)
| 項目 | 意義 |
|---|---|
| BNP / NT-proBNP | 心不全の最重要マーカー。心臓の壁にかかるストレスを反映。診断・重症度評価・治療効果判定に必須。 |
| 腎機能(eGFR・Cr) | 心腎連関の評価。利尿薬・ARNI・SGLT2阻害薬の用量調整に必要。 |
| 電解質(Na・K) | 利尿薬やMRAによる電解質異常のモニタリング。 |
| 血糖・HbA1c | 糖尿病の有無・コントロール状態の確認。 |
| Hb(ヘモグロビン) | 貧血の有無。心不全に貧血が合併すると負担が増大。 |
STEP 5:胸部X線
心陰影の拡大(心胸郭比)や肺うっ血の有無を確認します。重症度評価や治療効果判定に有用です。
その他の検査(必要に応じて)
- ホルター心電図(24時間心電図):不整脈の検出
- 冠動脈CT・冠動脈造影:虚血性心疾患の確定診断
- 心臓MRI:心筋の詳細な評価(心筋炎・心筋症の鑑別)
治療の基本方針
心不全治療の目標は、症状の改善とQOL(生活の質)の維持向上、生命予後の延長、再入院の予防です。治療は「原因治療」と「心不全そのものの治療」の両面から進めます。
原因となる疾患の治療
- 虚血性心疾患:冠動脈バイパス術・ステント留置・抗血小板薬
- 弁膜症:外科的弁置換/形成術、カテーテル治療(TAVI・MitraClip)
- 高血圧:降圧治療(目標130/80mmHg未満)
- 不整脈(心房細動):抗凝固療法・レートコントロール・カテーテルアブレーション
- 糖尿病:血糖コントロールとSGLT2阻害薬の使用
心不全そのものの薬物治療(標準的な4本柱)
| 薬剤グループ | 代表薬剤 | 主な効果 |
|---|---|---|
| ARNI | サクビトリル・バルサルタン(エンレスト) | 心不全による死亡リスク・入院リスクを大幅に減少。HFrEFの第一選択。 |
| SGLT2阻害薬 | ダパグリフロジン(フォシーガ) エンパグリフロジン(ジャディアンス) |
心不全入院リスクを減少。HFrEF・HFpEFの両方で有効性が確立。糖尿病の有無を問わず使用可能。 |
| β遮断薬 | ビソプロロール(メインテート) カルベジロール(アーチスト) |
心拍数抑制・心筋保護・予後改善。少量から開始し漸増。 |
| MRA | スピロノラクトン(アルダクトン) エプレレノン(セララ) |
死亡率減少・心不全入院リスク減少。カリウム値に注意。 |
症状緩和のための薬剤
- 利尿薬(フロセミド・アゾセミド・トルバプタン):むくみや呼吸困難の改善には不可欠。症状に応じて用量調整。
- ジギタリス:心房細動合併例の心拍数調整や収縮能改善に用いる。
最新の薬物療法トピック
心不全の薬物療法は近年急速に進歩しています。以下は特に注目すべき最新のトピックです。
ARNI(エンレスト)
ARNI(アンジオテンシン受容体ネプリライシン阻害薬)は、従来のACE阻害薬やARBよりも強い心保護効果を示し、HFrEFの第一選択薬として確立しています。PARADIGM-HF試験では、エナラプリルと比較して心血管死亡と心不全入院のリスクを20%減少させました。
SGLT2阻害薬(フォシーガ・ジャディアンス)
もともと糖尿病治療薬として開発されたSGLT2阻害薬は、心不全に対しても強力な保護効果を持つことが明らかになりました。DELIVER試験(HFpEF)でも有効性が証明され、現在ではHFrEF・HFpEFの両方をカバーする重要な治療薬です。特筆すべきは糖尿病の有無に関わらず有効な点で、非糖尿病患者にも積極的に使用されます。
新規HFpEF治療薬の展望
HFpEFに対しては長らく有効な治療薬が限られていましたが、SGLT2阻害薬のエビデンス確立に加え、経口非ステロイド性MRA(フィネレノン)やGLP-1受容体作動薬の心不全イベント抑制効果も報告されており、治療選択肢が急速に拡大しています。
生活管理・再発予防
心不全の治療において、患者さん自身による日々の自己管理は、薬物治療と同様に重要です。以下のポイントを実践することで、再入院リスクを大きく減らせることが示されています。
毎日の体重測定
毎朝、排尿後・朝食前に同じ条件で体重を測定し記録します。2~3日で1kg以上の増加は体内に水分が貯留しているサインです。体重増加に気づいたら、早めに医師に相談することで、増悪を未然に防げます。
塩分制限
- 目標:1日6g未満(症状が重い場合は4g未満)
- 汁物・漬物・加工食品・外食に注意
- 減塩調味料・香辛料を活用する
水分管理
重症例では1日800~1000mlに制限することがあります。軽症であれば厳格な制限は不要なことも多く、状態に応じて医師が指示します。のどの渇きが強い場合は、氷やガムを利用するとよいでしょう。
禁煙と節酒
喫煙は血管収縮・心拍数増加により心臓に負担をかけます。禁煙は心不全の増悪予防に極めて有効です。アルコールも適量(純アルコール20~30g/日程度)に留めます。
定期受診を欠かさない
症状が落ち着いていても、定期的な血液検査(BNP・腎機能・電解質)と心エコーでの評価が重要です。内服薬の自己中断は再増悪の最大の原因です。どうしても服薬が難しい場合は、医師に相談してください。
増悪の早期発見チェックリスト
⚠️ 以下の症状が出たらすぐに医療機関に連絡を:
- ✖ 息切れが普段より増えた(階段が前よりきつい)
- ✖ むくみが増えた(靴がきつくなった)
- ✖ 体重が2~3日で1kg以上増えた
- ✖ 横になれない、夜間に何度も目が覚める
- ✖ 咳や痰が増えた
- ✖ 食欲が落ちた、気分がすぐれない
心臓リハビリテーション
心臓リハビリテーションは、運動療法・患者教育・生活指導・心理的ケアを組み合わせた包括的なプログラムです。定期的な運動により、以下の効果が期待できます:
- 運動耐容能の改善(息切れせずに動ける距離が増える)
- QOL(生活の質)の向上
- 再入院リスクの低減
- 心機能の安定化
- 骨格筋のミトコンドリア機能改善
運動といっても、急性期や増悪期は安静が優先されます。状態が安定したところで、医師の指導のもと、ウォーキングから始めることが一般的です。当院では必要に応じて、連携施設での心臓リハビリテーションをご案内します。
心不全と糖尿病の関係
糖尿病と心不全は密接に関連しています。糖尿病患者は非糖尿病患者と比べて心不全の発症リスクが2~4倍高いことが知られています。また、心不全患者の約30~40%に糖尿病を合併しています。
糖尿病が心不全を引き起こすメカニズム
- 高血糖による心筋の糖化最終産物(AGEs)の蓄積 → 心筋の硬化・拡張能低下
- インスリン抵抗性による心筋エネルギー代謝異常
- 交感神経活性化とレニン-アンジオテンシン系亢進
- 微小血管障害による心筋虚血
糖尿病治療と心不全
SGLT2阻害薬は前述の通り、糖尿病治療薬でありながら心不全に対しても強力な保護効果を発揮します。また、GLP-1受容体作動薬にも心保護効果が報告されています。一方で、一部の糖尿病治療薬(特にチアゾリジン薬)は心不全を悪化させる可能性があるため、心不全合併糖尿病患者の薬剤選択は循環器専門医と糖尿病専門医の両方の視点が重要です。
しもやま内科は糖尿病専門医・指導医と循環器専門医の両方を院長が併せ持つ医院であり、心不全と糖尿病の両方を一貫して診療できる体制を整えています。
📋 よくある質問(FAQ)
心不全とはどのような状態ですか?
心不全は、心臓のポンプ機能が低下して全身に十分な血液を送れなくなった状態です。心臓が悪くなった結果、息切れ・むくみ・倦怠感などの症状が現れます。単一の病名ではなく、さまざまな心臓病の最終経路として現れる症候群です。適切な治療と生活管理により、症状をコントロールしながら日常生活を続けることが可能です。
心不全の症状にはどのようなものがありますか?
主な症状は、息切れ(呼吸困難)、むくみ(浮腫)、体重増加、疲れやすさ(倦怠感)、夜間の呼吸困難(発作性夜間呼吸困難)、横になると息苦しい(起座呼吸)、咳・痰、食欲低下、腹部膨満感などです。初期には階段や坂道での息切れのみで気づきにくいこともあります。
むくみは心不全が原因ですか?
足のむくみは心不全の代表的な症状の一つです。心臓から血液を十分に送り出せないため、静脈系に血液が滞り、重力の影響で足に水分がたまります。ただし、腎臓病・肝臓病・甲状腺疾患・リンパ浮腫・薬の副作用など、むくみの原因は多岐にわたります。むくみが続く場合は、原因を特定するために医師の診察を受けましょう。
息切れが続く原因は心不全ですか?
息切れには心不全以外にも、慢性閉塞性肺疾患(COPD)・気管支喘息・貧血・甲状腺疾患・肥満・不安障害など様々な原因があります。心不全による息切れの特徴は、横になると悪化し座ると楽になる(起座呼吸)、夜間に突然呼吸困難で目が覚める(発作性夜間呼吸困難)、体重増加やむくみを伴うことです。気になる場合は血液検査(BNP)や心エコーで鑑別します。
心不全の治療方法を教えてください。
心不全の治療は大きく分けて薬物治療と生活管理があります。薬物治療では、ARNI(エンレスト)、SGLT2阻害薬(フォシーガ・ジャディアンス)、β遮断薬、MRA、利尿薬などを症状や心機能に応じて組み合わせます。生活管理では減塩・水分管理・体重測定・適度な運動・禁煙が重要です。原因となる疾患(高血圧・弁膜症・不整脈など)の治療も並行して行います。
心不全と糖尿病は関係ありますか?
はい、密接に関係しています。糖尿病患者は非糖尿病患者に比べて心不全の発症リスクが2~4倍高いことが知られています。高血糖が心筋を硬化させたり、インスリン抵抗性が心筋のエネルギー代謝を障害するためです。また、心不全患者の約30~40%に糖尿病を合併します。SGLT2阻害薬は糖尿病治療薬でありながら、心不全に対しても強力な保護効果を発揮します。
なぜ体重増加に注意する必要があるのですか?
心不全では心臓が十分に血液を送り出せず体内に水分が貯留するため、短期間(2~3日)で体重が1~2kg増加することがあります。これは心不全が悪化しているサインであり、早期発見・早期対応のきっかけになります。毎朝同じ条件で体重を測定し記録することで、増悪を未然に防ぐことができます。もし体重が急に増えた場合は、医師に相談してください。
心不全は治る病気ですか?
心不全は基本的に「完全に治すことは難しい」する病気ではなく、長期的に「コントロール」する病気です。しかし近年の治療薬の進歩(ARNI・SGLT2阻害薬など)により、心機能が改善する例(リバースリモデリング)も増えており、以前よりはるかに予後が改善しています。適切な治療と生活習慣管理により、症状を抑えながら日常生活を長く続けることが可能です。
心不全の寿命(予後)はどのくらいですか?
心不全の予後は、患者さんの年齢・基礎疾患・心機能(EF値)・治療への反応性・生活管理の徹底度などにより大きく異なります。以前は「5年生存率50%」と言われていましたが、ARNIやSGLT2阻害薬など新規治療薬の登場により、予後は改善傾向にあります。早期発見・早期治療と自己管理の徹底が予後改善に直結します。ご自身の状態については主治医とよく相談してください。
心臓リハビリとはどのようなものですか?
心臓リハビリテーションは、運動療法・患者教育・生活指導・心理的ケアを組み合わせた包括的なプログラムです。医師の指導のもと、ウォーキングなどの有酸素運動を中心に、一人ひとりの体力や心機能に合わせた運動処方を行います。運動耐容能の改善・QOL向上・再入院リスク低減などの効果が期待できます。急性期や増悪期は安静が優先され、状態が安定してから開始します。
📍 船橋市で心不全の受診をお考えの方へ
船橋市・習志野市・八千代市・鎌ケ谷市など近隣にお住まいの方で、息切れやむくみが気になる方は、ぜひ当院へご相談ください。しもやま内科では以下の特徴があります:
- 循環器専門医在籍:日本循環器学会認定の循環器専門医が診療
- 当日検査可能:心電図・心エコー・血液検査(BNP・腎機能)が当日受けられます
- 心不全治療のエキスパート:最新の薬物治療(SGLT2阻害薬・ARNI等)を適切に選択
- 再入院予防プログラム:塩分・水分・体重管理の個別指導
- 船橋市立医療センター連携:必要に応じて高度医療への紹介もスムーズ
- 糖尿病合併患者さんへの包括的診療:糖尿病専門医・指導医による糖尿病治療と心不全治療を一体で提供
📍 当院へのアクセス
住所:千葉県船橋市芝山4-33-5
電話:047-467-5500
駐車場:7台完備
📍 船橋市で心不全のご相談は
しもやま内科(船橋市芝山)は、循環器専門医が在籍し、当日検査(心電図・心エコー・血液検査)が可能です。息切れやむくみでお悩みの方、また急な息切れや起座呼吸がある方は、お電話でご連絡の上、早めにご来院ください。
📞 お電話でのご予約・お問い合わせ
047-467-5500
診療時間:平日 9:00~12:00、14:45~17:30/土曜 9:00~12:00
所在地:千葉県船橋市芝山4-33-5
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監修医師
しもやま内科 院長
日本内科学会 総合内科専門医
日本糖尿病学会 糖尿病専門医・指導医
日本循環器学会 循環器専門医
日本老年医学会 老年科専門医・指導医
日本甲状腺学会 甲状腺専門医
糖尿病、高血圧、心不全、甲状腺など内分泌・循環器疾患の診療に長年従事しています。
📅 公開日:2018年12月8日 最終更新日(レビュー):2026年8月26日
最終更新日:2026-08-28
👨⚕️ この記事の監修医師
下山 立志(しもやま たつし)
しもやま内科 院長
日本内科学会 総合内科専門医
日本糖尿病学会 糖尿病専門医・指導医
日本循環器学会 循環器専門医
日本老年医学会 老年科専門医・指導医
日本甲状腺学会 甲状腺専門医
糖尿病、甲状腺、副腎など内分泌疾患の診療に長年従事し、地域密着型の総合内科医として診療を行っています。