「妊娠中に糖尿病って言われたけど、赤ちゃんに影響あるの？」「糖負荷試験で引っかかったけど、どうすれば？」——妊娠糖尿病（GDM）と診断された方から、こんな質問を本当によく受けます。今回は妊娠糖尿病に関するよくある質問をまとめました。
妊娠糖尿病（GDM）とは？
妊娠中に初めて見つかる糖代謝異常のことを妊娠糖尿病と呼びます。妊娠中期〜後期にホルモンの影響でインスリンが効きにくくなり、血糖値が上がることが原因です。
❓ よくある質問
妊娠糖尿病は赤ちゃんに影響する？
血糖コントロールが悪いと、赤ちゃんが大きくなりすぎる（巨大児）・新生児低血糖・呼吸障害などのリスクが上がります。でも適切に管理すれば、ほとんどの場合は健康な赤ちゃんを出産できます。
妊娠糖尿病になったら出産後も糖尿病が続く？
多くの方は出産後に血糖値は正常に戻ります。ただし、将来2型糖尿病を発症するリスクは高いので、出産後も定期的な血糖チェックと生活習慣の見直しをおすすめします。
食事で気をつけることは？
3食規則正しく食べること、糖質を適量にすること、食べる順番を野菜からにすること。極端な糖質制限は赤ちゃんの発育に影響するので避けてください。